雨の日のお茶会でケイ素を [健康]
夲日3月18日!
ひさびさに更新するけど・・・
スギナを自分で収穫して茶葉にしていたんですよ
茶葉は瓶に入れて長持ちします
茶葉は瓶に入れて長持ちします
時にはスギナ茶でケイ素を攝っておく
そのお茶がこれです!・・・色が薄いw
シリアルのドライフルーツはとあるマルシェで瓶に詰めて頂いたものです
自分で量を選んで注文するのって良いぞ★
ちなみにシリアル=朝食というのも成分表を使ったヤラセだよ
お茶会に使うお茶は何でも選べるけど・・・そろそろ數種類に定着させようか
最近かなり悟ってきてさ・・・
フッ素に毒された分断社会にはスギナは必須だ
腦の松果體は直感力に大事だからな
腦の松果體は直感力に大事だからな
・・・要するにケイ素で回復するってことですね!
よく「直感でワクワクするものを信じれば良い」とか喚いてる奴っているけどフッ素で松果體を汚して言うセリフじゃねーよw
流行なんてどうでも良いから!もっと自分を大事にしようよ
タンパク質不足は存在するのか? [健康]
夲日2月9日!
突然思い出したことがありまして!急遽話題を変更します
夲來なら今回見せたいものがありましたがそれはまた次回・・・
味噌汁も出汁無しで案外簡單に作れますね★
厚揚げは焼いて鹽をつけても美味です◎
納豆は左回しで緩んでしまえ〜♪
厚揚げは焼いて鹽をつけても美味です◎
納豆は左回しで緩んでしまえ〜♪
と・・・大豆づくしですが・・・
別にタンパク質不足にはなっていません★
これに関係する話が急に思いついてついつい料理してしまいました
なんか人口増加とか榮養不足とか支離滅裂なガセネタが酷いですね
世界人口って減ってるんじゃなかったのか?
ちょっとデータ見せろ!って言ってもデータすら殆ど信用できないしw
ちょっとデータ見せろ!って言ってもデータすら殆ど信用できないしw
まあそれに関連してなのか近年またタンパク質不足が煽られていますが
タンパク質不足は存在しません!
タンパク質不足は存在しません!
そんなもの前々からですよw
もう研究結果はとっくの昔に出ていますが
タンパク質は一日48.5g程度で十分です
タンパク質は一日48.5g程度で十分です
だから・・・実際にその研究はありました
それを
世界標準では倍以上にして発表しているんだぜ!?
世界標準では倍以上にして発表しているんだぜ!?
今に始まったことではなくもう明治の頃には既にあったこと!
たぶん大量生産屋や惡質な外資の圧力があったんでしょうね><;
その話をもっと知らしめるべき!
もう江戸時代以前からですがタンパク質なんてのは大豆の他に落花生やブロッコリーその他様々な野菜から十分に摂れていますしお米にも確か含まれていたはず!
それ以上は要求しない!
それ以上は要求しない!
少しくらい必要でも魚ですら毎日は食べなかったでしょう!
そういう自分もタンパク質より炭水化物と鹽とミネラルを摂る★
タンパク質不足を一方的に煽るメディアは最も鬱や無氣力その他様々な病の原因になっている鹽不足については一切触れない
更に言えばお米の文化を壊すために変な言い訳をして糖へのネガキャンをしまくる
鹽が多く必要な件については他のブログでもお話します
世間では何か変なものが煽られてるけど・・・メディアの発表なんて全部BANだ!
テロビや榮養学者が何を煽ってもガン無視!
自分たちの感覺と智慧で探究する!
自分たちの感覺と智慧で探究する!
完完!!
カロリーの存在を疑う [健康]
夲日、11月11日。
今回も、戰後の常識をぶっ飛ばします。・・・それと、新カテゴリを作りました。
そこまで形に拘らなくてもね・・・シンプルに考えれば良いんですよ。いつものおやつなら。フライパンに適当に落として、さくっと。今回はレーズン入り。鹽も少し。
で、今回言いたいのは、それじゃなくて・・・
特定のメディアを盲信している人々は、未だに「カロリー」とかいうやつにビビっているんです。しかし、これが何者かの思惑だとしたら。
メディアが喧伝している「カロリー」など存在しません。
要するにね、メディアがカロリーの概念をやたらに煽ったり、砂糖や甘いものを過激に否定するのは、人工甘味料を賣りつけるため。なんとかスイートなんていうふざけたものを押し付けるためです!
カロリーオフ???糖質オフ???それで余計に病氣が増えているとか、もう意味不明!!!牛乳とすり替えてんじゃねーのか、それこそ!
そんなもんなら、普通の甜菜糖やキビ糖を好きなだけ食べた方がマシ。
それでKが太った??癌になった???何もなってない!!
だからな・・・西洋栄養学なんていうものをギャーギャー騒ぐから大量生産・大量消費・問題のすり替えが起きまくっているんですよ。因果関係を考えようよ。
そんなことだから、今回のお菓子!いつもより多めのキビ糖を入れてやった>□<#
絶對に太りません。痩せたままです。
正直、統計學・社会學・歴史學からのものです。とはいえ、物理學なんて怪しい部分も結構ありますからね・・・